Sentiero delle Terre Alte è' una terminologia che fa pensare montagne austere, alpine con passaggi impegnativi; il tracciato proposto invece collega l'antico borgo di Toirano poco sopra il livello del mare con il Colle di Melogno a poco più di 1.000 metri; la denominazione è stata individuata per caratterizzarlo rispetto ai percorsi costieri, ormai cancellati dalle grandi vie di comunicazione. Questo itinerario permette di inoltrarsi nell'entroterra anche nella stagione invernale e ammirare splendidi panorami ripercorrendo tracciati antichi usati per secoli nei collegamenti tra la costa e la pianura Padana. Chi ha individuato e tracciato questo percorso in tre tappe ha voluto risaltare la presenza a poca distanza dalla costa di luoghi ove si svolgevano attività contadine e artigianali come testimoniano i terrazzamenti costruiti mirabilmente su impervi pendii, con muri a secco, per guadagnare qualche lembo di terra da coltivare; troviamo poi i resti dei mulini e delle fornaci da calce, le numerose caselle - costruzioni a secco a base circolare in pietra - sparpagliate lungo il tracciato e usate come ripari da pastori e viandanti, le piazzuole delle carbonaie dove si produceva il carbone di legna. L'itinerario, come già detto, è suddiviso in tre tappe, ognuna con diverse caratteristiche, percorribili anche in tempi diversi poichè' sono facilmente raggiungibili dalla costa. Per la descrizione accurata delle tre tappe vedi il sito del C.A.I. di Loano